На сегодняшний день метод биоимпедансного анализа является «золотым стандартом» оценки состава тела.
В общих чертах метаболизм – это совокупность биохимических процессов, с помощью которых организм превращает белки, жиры, углеводы в необходимую для жизни энергию. Многочисленные витамины и микроэлементы служат ускорителями этих процессов превращения.
К основным, провоцирующим метаболические сдвиги факторам, относятся наследственная предрасположенность, стрессы, бактериальные, вирусные и паразитарные инвазии, неблагоприятная экологическая ситуация, провоцирующая различные метаболические дефициты.
Что определяет биоимпедансометрия?
· индекс массы тела (ИМТ);
· индивидуальное значение идеального веса;
· количество жировой ткани в килограммах и в отношении к общему весу;
· количество внутриклеточной жидкости;
· количество жидкости, находящейся в организме в связанном состоянии (в отёках);
· количество в килограммах и процентах активной клеточной массы (мышцы, органы, мозг и нервные клетки);
· основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя;
· отклонение измеренных величин от нормы.
Также биоимпедансометрия позволяет оценить риск развития или наличия различных заболеваний, определить биологический возраст человека, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки, и при этом проводить мониторинг результатов в течение всего периода работы по программе снижения веса и/или наращивания мышечной массы.
В качестве исходных данных использует антропометрические показатели: рост, вес, возраст, объем талии, объем бедер и измерение электрической проводимости участков тела человека.
Результаты интерпретирует врач-эндокринолог.
Показания для биоимпедансометрии:
· коррекция массы тела: ожирение, дефицит веса;
· контроль набора мышечной массы (спортсменам);
· информация о своем организме для определения спектра обследования и лечебных мероприятий;
· до и после проведения лечебно-разгрузочных мероприятий;
· эндокринные заболевания (патологии щитовидной железы, сахарный диабет и пр.).
Перед самим исследованием (за 2-3 часа) желательно воздержаться от приема пищи и жидкости.
За 3 часа до процедуры не должно быть физических нагрузок.
Утреннее время идеально для проведения биоимпедансометрии.
Противопоказания:
· беременность;
· наличие кардиостимулятора.